Как избавиться от морщин на лбу

Морщины – это складки кожи, нарушающие её рельеф. Они возникают на лице или шее вследствие разрыва и повреждения волокон наиболее важных составляющих дермы ─ эластина и коллагена. В первую очередь морщины появляются на лбу. Это косметический дефект, с которым люди ведут войну многие тысячелетия. К сожалению, полностью избавиться от них невозможно, поскольку это возрастной признак.

По глубине морщины бывают: поверхностными, средне-глубокими, глубокими.

Причины появления морщин

По основным причинам появления морщины подразделяют на группы:

1. Статические (гравитационные, возрастные) морщины. Они появляются у людей, возраст которых более 40 лет, вследствие уменьшения в коже содержания гиалуроновой кислоты, эластина, коллагена и замедления кровообращения. Кожа становится дряблой и неэластичной, теряет свой тонус и под воздействием силы тяжести, ткани лица неравномерно опускаются. Причиной их является естественное старение кожи. Также они могут появляться у людей злоупотребляющих алкоголем, курением, наркотиками. Влияют и негативные факторы окружающей среды. К причинам появления таких морщин может также относиться неправильная осанка, или поза во время сна, неправильный уход за сухой кожей.
2. Динамические (мимические) морщины. Появляются вследствие регулярного сокращения мимических мышц. У каждого человека своя собственная мимическая активность. У тех людей, которые часто гримасничают, такие морщины могут появляться уже в возрасте 20 лет. В большинстве случаев изначально они появляются на лбу.

Как убрать морщины в домашних условиях

Для того чтобы избавиться от морщин на лбу в домашних условиях, необходимо правильно ухаживать за кожей. Для этого применяют косметические средства, приобретенные в специальных магазинах, и маски, приготовленные самостоятельно из продуктов или аптечных средств. Косметику необходимо подбирать по типу кожи, особое внимание, уделяя увлажняющему действию.

Частые водные процедуры, без последующего увлажнения и негативное влияние окружающей среды могут пересушивать кожные покровы. Поэтому необходимо регулярно использовать специальные косметические средства, для того чтобы восстанавливать ее нормальное состояние.

Нужно выбирать специальную косметику, в состав которой входит: ретинол, фитоэстрогены, фруктовые кислоты, железо, медь, активные формы витамина С. Они стимулируют выработку коллагена и эластина.

Также рекомендуется пересмотреть свой рацион, исключить из меню жареные, жирные, соленые, острые блюда и алкогольные напитки. Для того чтобы предотвратить появление новых морщин, нужно пить много воды и употреблять в пищу овощи и фрукты.

Для эффективной борьбы с морщинами применяют массаж и специальную гимнастику, позволяющие подтянуть мышцы лица и максимально разгладить кожу.

Гимнастика

Перед тем как приступить к упражнениям, необходимо очистить кожу лица, снять декоративную косметику и вымыть руки. Выполнять упражнения лучше перед зеркалом.

1. Ладони рук необходимо поместить на лоб и подтягивать кожу вверх, при этом, стараясь как можно сильнее хмурить брови. Выполнять упражнение в течение 3 секунд. Повторить 10 раз.
2. Указательные пальцы поместить на лоб со стороны висков. Максимально сдвигать ими кожу к середине лба и приподнимать брови. Держать в течение 5 секунд, повторить 10 раз. Такое упражнение поможет при вертикальных морщинах.
3. Как можно шире открыть глаза и приподнять брови. Повторить не менее 20 раз, в ускоренном темпе.
4. Руки положить на волосы надо лбом и двигать кожу вперед и назад. Выполнить 20 таких движений.

Для того чтобы получить ожидаемый эффект, упражнения нужно выполнять правильно и регулярно.

Массаж

Перед тем как начать делать массаж, кожу необходимо очистить с помощью специальных средств для умывания и нанести небольшое количество питательного крема на пальцы рук, для того чтобы они скользили и не травмировали кожу.

1. Указательные пальцы поместить в область над переносицей и аккуратно, разглаживающими движениями провести ими в сторону висков. Постепенно нужно подниматься вверх к волосам. Такие движения повторять в течение минуты.
2. Пальцы поместить над переносицей и поглаживающими движениями подниматься вверх к волосам, постепенно продвигаясь к вискам. Также повторять упражнение минуту.
3. Совершать легкие похлопывающие движения от середины лба, над бровями, постепенно поднимаясь к волосам.

Уход в домашних условиях

От мимических морщин на лбу можно избавиться даже с помощью правильного ухода. Для этого используют косметические средства. Приобретая их, нужно обращать внимание на то, чтобы они подходили бы вашему типу кожи.

см. Уход за кожей лица дома

Не стоит использовать для умывания мыло, оно сушит, тем самым углубляя морщины. Лучше для этого выбрать пенку, лосьон или тоник и использовать их в соответствии с инструкцией.

Ночной и дневной крем отличаются по действию, поэтому рекомендуется применять их соответственно времени суток. Несмотря на заверения производителей в том, что эти средства помогут за короткий период полностью избавиться от морщин, надеяться на чудо, все же, не стоит.

В домашних условиях можно приготовить кремы и маски, которые не менее эффективны, чем дорогие косметические средства.

Восковая маска

Для приготовления маски против морщин необходимо взять 30 г пчелиного воска и 20 мл рафинированного оливкового масла. Воск растопить на паровой бане, добавить в него масло и, не давая средству закипеть, погрузить в него отрез хлопчатобумажной ткани размером с ладонь. Компресс дожжен быть теплым (но не горячим). Его необходимо приложить ко лбу и дать остыть. Такая маска обладает моментальным эффектом. Она питает кожу и разравнивает мелкие морщины.

Белковая маска

Белок свежего куриного яйца взбить в пену и добавить 5 г мелкой соли. Быстро размешать и нанести на предварительно очищенную кожу лба. Смыть тёплой водой через 15 минут и нанести питательный крем.

Маска с Солкосерилом

Это одно из наиболее эффективных средств от морщин. Необходимо приобрести в аптеке мазь или крем Солкосерил (если кожа сухая, лучше отдать предпочтение мази) и Диметилсульфоксид (Димекисид). Димексид развести кипяченой водой из расчета 1:10.

Кожу предварительно очистить и распарить. Нанести раствор Димексида на кожу лба, затем покрыть Солкосерилом. Смыть через 20 минут. Солкосерил обладает множеством полезных свойств. Он способствует регенерации кожи, а димексид является проводником и позволяет средству проникнуть в глубокие слои.

Предварительно необходимо сделать пробу (нанести небольшое количество лекарства на участок кожи на запястье или локтевом сгибе) и понаблюдать за реакцией, чтобы исключить аллергию.

Маска с авокадо

Для приготовления маски понадобится 30 г измельченного авокадо. В кашицу необходимо добавить по 5 капель масла грейпфрута и миндаля. Нанести толстым слоем на распаренный влажным полотенцем лоб и смыть теплой водой через четверть часа. Такую маску нужно применять раз в три дня. Эффект от ее применения будет заметен уже через неделю.

Крем с касторовым маслом

Для того чтобы его приготовить, необходимо взять по 10 грамм меда и касторового масла, добавить 5 мл вазелина и 1 каплю йода. В стеклянную посуду нужно капнуть йод, затем добавить остальные компоненты и тщательно перемешать.

Хранить готовое средство нужно в холодильнике не более месяца. Наносить его нужно раз в сутки, на предварительно очищенную кожу. Через 2 часа остатки крема нужно снять ватным тампоном. В течение 2 недель морщины разгладятся.

Омолаживающий крем с коньяком

Для того чтобы его приготовить, понадобится 50 мл жирных сливок, 20 г меда, 5 мл сока лимона, сырой желток и 20 мл коньяка. Все компоненты нужно смешать, поместить в стеклянную банку, плотно закрыть и хранить в холодильнике не более 2 недель. Крем наносят на чистую кожу перед сном.

Салонный уход и пластика

Если же избавиться от морщин на лбу в домашних условия не удается, с этой проблемой необходимо обратиться к косметологу. Сейчас существует большое количество методов, которые помогают быстро, эффективно и без повреждений кожи избавить лоб от морщин.

Уколы

Наиболее модным и эффективным средством от морщин являются уколы ботокса. Его составляющим является ботулотоксин (вырабатывается бактериями, вызывающими ботулизм).

После того как препарат попадает под кожу, он блокирует нервные окончания, с помощью которых мозг получает сигналы о необходимости сокращения мимических мышц. Поскольку они находятся в расслабленном состоянии, это приводит к параличу мышечной ткани, соответственно к ее полному расслаблению.

Препарат хорошо изучен и безопасен. Его применяют на практике миллионы людей. Всего 3 – 5 минут, и на период от 6 месяцев до года о морщинах можно забыть.

Также популярным методом является биоревитализация. Под кожу вводится нестабилизированная гиалуроновая кислота. За 2 недели она выводится из организма, успевая насытить кожу влагой и усилить выработку коллагена и эластина.

Аппаратные процедуры

Существуют аппаратные процедуры, с помощью которых можно избавиться от морщин на лбу.

1. Поверхностный пилинг. С помощью абразивного вещества аккуратно снимают верхний слой кожи. Это позволяет освежить ее и избавить лоб от небольших мимических морщин.
2. Глубокий пилинг. После такой процедуры исчезают глубокие морщины и пигментные пятна.
3. Фракционный фототермолиз. Глубокая обработка кожи лазерными лучами. Это стимулирует ее регенерацию, активирует выработку коллагена и разглаживает морщины на лбу.
4. Радиолифтинг. Тепловое воздействие на волокна коллагена в глубоких слоях кожи. Помогает убрать возрастные морщины.
5. Микротоковая терапия. Процедура дает положительный эффект при первых морщинах. На кожу воздействуют слабыми электрическими импульсами, что позволяет стимулировать регенерацию кожи, насытить кислородом клетки и сделать кожу свежей и упругой.

Пластика

Если морщины слишком глубокие, и избавиться от них сложно, применяют пластику. Одним из самых распространенных методов является контурная пластика лба. Это рельефное выравнивание кожи с помощью инъекций гиалуроновой кислоты, коллагена или гидроксиаппатита кальция. Препарат вводят в микродозах под морщины, заполняя изломы. Это помогает за короткий период их полностью разгладить.

Эндоскопическая подтяжка лба

Выполняется пластическим хирургом с помощью эндоскопического оборудования. Преимуществом метода является отсутствие рубцов. Суть этого метода в том, что иссекается «мышца гордецов», которая отвечает за мимику лба, это делают через вертикальные и горизонтальные надрезы в волосистой части головы. В результате операции кожа на лбу разглаживается, и линия бровей приподнимается.

Для того чтобы предотвратить появление морщин на лбу, необходимо регулярно ухаживать за кожей и избавиться от вредных привычек.