К сожалению, после родов волосы теряют свою эластичность, становятся ломкими, сильно выпадают, а о блеске и о том, как отрастить длинные волосы и вовсе говорить не приходится. Конечно, видеть свои волосы в таком состоянии – удовольствия никакого. Однако не стоит паниковать, вернуть жизнь волосам после родов можно, стоит только уделить им немного больше внимания, чем обычно. Волосы могут выпадать по различным причинам, наиболее распространенные из которых – недостаток питания волос, уменьшение количества гормонов в крови (эстрагенов), особенно после беременности и родов, также на выпадение волос влияют постоянные стрессы и хроническое недосыпание.
Молодая мама находится в повышенной зоне риска, ведь после родов ее ожидает не только резкое понижение эстрагенов, но также сильный стресс недосыпание. Будьте готовы к тому, что ситуация нормализуется только спустя несколько месяцев, в некоторых случаях возможно понадобиться ждать полгода. Как бы там ни было, не паникуйте, правильный уход за полосами способен решить возникшую проблему, а поврежденные волосы всегда можно восстановить.
Ниже мы постараемся привести рецепты, которые помогут молодым мамам восстановить и сохранить здоровую структуру волос. Не переживайте, мы не станем разбрасываться советами о том, что для прекрасного внешнего вида нужен здоровый крепкий сон, минимум стрессов и переживаний, ведь режим и образ жизни женщины с ребенком существенно отличается от того, к которому она привыкла, не будучи мамой. здесь вы можете прочесть о том, как использовать маски для роста волос.
Домашние рецепты масок для волос
Бороться с выпадением волос можно при помощи разнообразных масок. Наиболее действенные из которых:
- маска для волос из ржаного хлеба. Распарьте мякоть ржаного хлеба, нанесите полученную кашицу на влажные волосы, немного вотрите в кожу, после чего укутайте голову. Спустя 30-35 минут промойте волосы отваром из трав, лучше всего подойдет отвар ромашки или крапивы.
- маска для волос из яичного желтка. Отделите яичный желток от белка нанесите его на влажные волосы и легкими массирующими движениями вотрите в кожу. Затем укутайте голову на полчаса. После чего промойте волосы водой и вымойте с шампунем.
- остановить выпадение поможет маска для волос на основе сыворотки. Мойте волосы теплой молочной сывороткой, затем укутайте голову и спустя 40 минут промойте волосы травяным настоем. Рецепты травяных настоев приведены ниже.
Травяной отвар из стеблей душистой жимолости приготовленный в пропорции 1 литр воды на 6 ст.ложек. Кипятите травяной отвар в течение 10 минут, затем дайте ему настояться около получаса. Применение в течении трех недель через день поможет при выпадении волос. Также против выпадения волос поможет настойка из крапивы и листьев настурции.
Избавиться от перхоти, зуда кои головы и выпадения волос поможет крепки отвар корней лопуха и коры ивы.
Помимо травяных отваров и масок для роста волос восстановить волосы помогут витамины для молодых мам. Также стоит отказаться от использования фена и утюжка для волос. Регулярно меняйте расчески, особенно, если вы используете щетки из натуральных материалов (дерево, кость), ведь в образовавшихся микро трещинах могут содержаться микробы, вызывающие зуд кожи головы.
Комментарии ()