Отдых на природе с ребенком. Что надо знать

Одним из самых благоприятных для всей семьи совместных мероприятий является отдых на природе, особенно летом на речке или водоеме. Здесь ребенок одновременно получает и солнечные ванны, и водные процедуры, и дышит свежим, чистым воздухом, без выхлопных газов, копоти и пыли. Что необходимо знать, планируя отдых на природе с ребенком?

В первую очередь, мама должна подготовить себя к летнему отдыху: поработать над своей фигурой, кожей, убрать лишнюю растительность с обнажаемой на отдыхе части тела. Хоть это довольно неприятная процедура, но с помощью новейших достижений науки и техники, этот процесс может стать абсолютно безболезненным.

Важно знать, что во время отдыха у реки необходимо постоянно держать в поле зрения ребенка, не отпускать его без сопровождения взрослых к воде. Предусмотрите место на отдыхе с тенью, или соорудите навес, под которым детям можно будет укрыться от солнца и (или) поспать. В обязательном порядке возьмите с собой достаточно еды и особенно питьевой воды, а также воды для умывания рук, средство от насекомых, средство для загара, подходящие для Вашего ребенка по возрасту.

Солнечные ванны ребенку необходимо принимать дозировано, предварительно нанеся на его тело детский крем для загара. Постоянно следите за его самочувствием, периодически давайте ему по несколько глотков питьевой воды. Под прямыми солнечными лучами позволяйте находиться ребенку не более 30 минут, при этом на нем должен быть головной убор.

В воде ребенок должен находиться только под присмотром взрослых. Перед тем, как ребенок войдет в воду, проверьте, достаточно ли полого дно в месте купания, нет ли сильного течения. Не позволяйте ребенку заходить в воду далеко от берега. Следите за тем, чтобы ребенок не переохладился.

| 0 коммент. | | 34 | Стиль жизни


Рейтинг: 0/5 - 0 голосов

Комментарии ()