Как поддержать здоровье женщины, детей, мужа и наших близких. Советы и рекомендации по диетам, маскам, упражнения и тренинги.

Правильные перекусы

| 0 коммент. | | 54

Правильные перекусы

Решив питаться правильно, каждая девушка меняет свой рацион. В чёрный список отправляются конфеты с печеньем, их место занимают овощи и фрукты.   подробнее

Уход за ногами

| 1 коммент. | | 50

Уход за ногами

Обязательно. Ведь они в течение дня испытывают большую нагрузку. Бывает, к вечеру мы, как говорится, ног не чуем под собою.   подробнее

Анемия у детей

| 0 коммент. | | 70

Анемия у детей

Анемию у детей диагностируют по низкому уровню гемоглобина и уменьшению количества эритроцитов в крови. Этим заболеванием страдает каждый четвертый ребенок, но анемия…   подробнее

Если сохнет во рту ночью

| 0 коммент. | | 69

Если сохнет во рту ночью

Нередко случается, что человек просыпается среди ночи от ощущения сильной сухости во рту. Что может означать, если сохнет во рту ночью, и от чего это происходит?   подробнее

Иммунитет: как его повысить?

| 0 коммент. | | 64

Иммунитет: как его повысить?

Все мы привыкли к рекомендациям, призывающим поддерживать и укреплять ослабленный иммунитет. Особенно эта задача важна для женщин, планирующих беременность, ведь…   подробнее

Как приучить ребенка к гигиене

| 0 коммент. | | 71

Как приучить ребенка к гигиене

Все мамы и папы знают, что от чистоты зависит и здоровье человека. А вот новорождённый младенец, только что родившийся, ещё пока этого не знает. И кроме родителей…   подробнее