Мёд для зубов: польза или вред?

На самом не только мёд не вреден для зубов, но, в общем, и сладкое для зубов не вредно. Главное — хорошо прополоскать рот или почисть зубы после того, как вы съели какой-то продукт, содержащий сахар.

Что касается конкретно мёда, то он полезен в комплексе для всего человеческого организма, в том числе и для зубов. В нём содержится огромное количество различных микроэлементов, полезных витаминов и биологически активных веществ. С их помощью укрепляются не только сами зубы, но и окружающие их ткани слизистой оболочки. К тому же, натуральный мёд обладает доказанным сильным антибактериальным действием и он вкусный. Существуют даже определённые методы лечения для слизистой рта и дёсен.

Мёд для зубов: лечение

  • При пародонтозе и гингивите делают медовые аппликации на десны. Надо нанести на них натуральный мед, лучше всего бортевой или цветочный. Оставить его на 5-10 минут, после чего обязательно тщательно очистить полость рта. Это необходимо для того, чтобы полностью удалить сахар, иначе мед превратится в рассадник для бактерий.
  • От стоматита, гингивита и пародонтоза можно порекомендовать и медово-травяные полоскания. Готовят крепкий настой шалфея с ромашкой (по 1 ч. л. на стакан кипятка) и после остывания добавляют 1 ч. л. меда. Полощут рот 2-3 раза в день, после чего, опять же, очищают его водой.

Очень полезно для зубов жевать пчелиные соты. Их можно сейчас купить в любом специализированном магазине или на рынке. Вам потребуется совсем небольшой кусочек. В сотах, кроме воска и меда, содержится небольшое количество прополиса. Это вещество обладает очень сильными антибактериальными и восстанавливающими свойствами. Прополис показан при любых воспалительных заболеваниях полости рта, а также как профилактическое средство.

см. Мёд в косметологии

Помните, что мёд не надо сильно нагревать. Иначе вы получите чистый сахар, к тому же очень легко усвояемый. А все полезные свойства потеряются.

Мёд полезен для зубов, и не только. Будьте здоровы!

| 0 коммент. | | 126 | Здоровье Питание


Рейтинг: 0/5 - 0 голосов

Комментарии ()